Lo zucchero bianco Il consumo dello zucchero, comparso per la prima volta sulle tavole intorno al XVIII secolo, è andato…
Per chi mi conosce bene, sa che a livello di integrazione alimentare ci vado cauta e per quanto riguarda i…
La cicerchia è un legume antichissimo, poco utilizzato perché contiene una tossina che può provocare alcuni effetti collaterali, ma pochi…
L’acqua intra ed extra cellulare Il rapporto tra l’acqua che sta fuori le cellule e l’acqua all’interno delle cellule è…
Oltre a fare le scelte più corrette nell’ambito di una sana e corretta alimentazione per mantenersi in forma e più…
Cosa Mangi se sei vegetariano o vegano? Questa è la domanda delle domande Essere vegani o vegetariani non vuol dire…
Una ricetta che amo molto e che come diceva la mia cara nonna “ Ci Vuole un Attimo” è il…
Il magnesio È tra i minerali quello che io definisco il Re, è un oligo elemento molto importante per il…
